読書シニアの恋愛と性がテーマの本
はじめに 人生100年時代、セカンドライフの充実が注目される中、シニア世代の恋愛と性に対する関心が高まっています。しかし、高齢者の性愛はタブー視されがちで、情報も限られているのが現状です。 この記事では、シニアの恋愛と...
読書
趣味囲碁サークル
はじめに 最近囲碁人口はどんどん減少していると言われていますが、どこに住んでいても、ある程度の人口のある地域には囲碁サークルはあると思います。 私は、これまで何回か引越しをしてきましたが、そのたびにその地域で囲碁サーク...
囲碁井山三冠、強し！
第49期棋聖戦第4局に勝利、現在3勝1敗で棋聖復帰に王手 2025年2月12～13日に行われた第4局の結果をみて、驚きました。まさか、井山王座がタイトル奪還に王手をかけるとは。 最近の勢いからして、一力棋聖の連覇が濃厚...
詩歌manju川柳
清潔感歯のクリーニングに行ってきました
現在の自分の歯の状態 下の奥歯が左右2本ずつ（計4本）なく、部分入れ歯を使用しています。 上の前歯3本は神経を取っています。歯医者さんから「神経がない歯はもろく、失いやすい」と言われていますので、食べる時、強い衝撃を与えないよ...
ガーデニング今年（2024～2025年）のコチョウラン
現在の株 現在白の大輪のコチョウラン3鉢とマイクロコチョウラン1鉢を育てています。 白の大輪3鉢（鉢A、B、Cと名付けています） 育て始めてから今年で6年目になります。鉢AとBは昨年は見事な花をつけてくれました。...
囲碁油断大敵！
囲碁サークルでの対局 先週日曜日の囲碁サークルの例会に行ってきました。2局打ち、1局目は勝ちましたが、2局目は本当にくやしい結果に終わりました。 負けた2局目の碁は、相手に6子置かせての一局でした。私が6子置いて打った...
英語シニアの新しい趣味：英会話で脳も心も元気に
シニアの新しい趣味：英会話で脳も心も元気に 1. はじめに 1-1 シニアライフにおける英会話 英会話はシニアライフの充実に非常に有用です。新しい言語を学ぶことは脳を活性化させ、認知機能の維持に役立ちます。また、旅行や国...
食事フグ毒の思い出
はじめに フグには、テトロドトキシンと呼ばれる猛毒のフグ毒が含まれており、食中毒を引き起こす可能性があります。フグ毒は青酸カリの約1,000倍の毒性を持ち、加熱や水さらしなど通常の調理方法では無毒化や除去することはできません。 ...
囲碁ある碁会所での思い出
私はある碁会所に5年前まで数年間通っていました。席主と師範は県代表クラスの実力があり、日本棋院の元院生の人もいました。他にも多くの強豪がいる碁会所で、本当に鍛えられました。 大会 この碁会所には小学生から高齢者まで多様...